Kinesis Entraînement en salle Entraînement de groupe Entraînement privé Profil des entraîneurs
Entrain

Horaire des cours

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
9:30 à 10:30

Posture
(Pierre Blouin)

Pilates
(Pierre Boilard)

Entraînement sportif et athlétique
(Josée)

9:30 à 11:00

Step danse
(Christophe)

X-Trem Fitness
(Colombe)

11:10 à 12:00

Step intervalle
(Pierre Blouin)

Pilates
(Pierre Boilard)

Surcharge
(Pierre Blouin)

12:10 à 13:00

Vélo Tempo
(Josée)

Tonus workout
(Christophe)

Vélo intervalle
(Paul)

Step intervalle
(Pierre Blouin)

Vélo fartlek
(Josée)

Pilates
(Pierre Boilard)

Vélo Tempo
(Paul)

Surcharge
(Pierre Blouin)

Entraînement sportif et athlétique
(Josée)

16:40 à 17:35

Yoga pilates
(Pierre Blouin)

17:10 à 18:10

Cardio design
(Christophe)

Summer Force
(Christophe)

17:40 à 18:40

Surcharge
(Pierre Blouin)

Party step
(Christophe)

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