Entrainement fonctionnel Kinesis

Kinesis est un mur de quatre modules dont chacun permettent des mouvements fonctionnels spécifiques. Kinesis est offert avec le plan extrême. Il bénéficie de la technologie «Full Gravity» avec poignées et poulies rotatives qui permettent des mouvements sans limites de portés dans tous les axes inimaginables.

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Entrainement fonctionnel Kinesis Stations

Kinesis Stations est un système d’entrainement fonctionnel comportant 6 stations. Il offre la possibilité d’effectuer des mouvements libres, naturels et intuitifs. Ses poignées et poulie rotatives avec charges indépendantes gauche et droite, permettent d’exécuter les mouvements en trois dimensions. Ce nouveau système représente l’avenir de l’entrainement.

Kinesis Station

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Qu'est-ce que l'entrainement fonctionnel?

Entraînement des mouvements que le corps humain peut produire dans la vie de tous les jours, dans le sport ou au travail. Ce type d’entraînement (contrairement à l’entraînement traditionnel ou analytique) est beaucoup plus complet car en plus d’améliorer la force, la vitesse, la stabilité, le synchronisme, la posture et l’équilibre, il utilise un grand nombre de régions musculaires simultanément, ce qui favorise l’utilisation du système cardiorespiratoire.

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